Apnéiste en monopalme sous l'eau.

Devenir autonome

Moniteur d'apnée de dos conduisant un bateau sur le lac d'Annecy et portant un t-shirt Aida

Pratiquer en autonomie et transmettre

Si vous êtes ici, c’est qu’il vous est déjà arrivé d’enfiler une paire de palmes, un masque, un tuba et de prendre une grande inspiration pour pénétrer ce monde si fascinant qu’est celui de l’eau.

Sans le savoir, vous deveniez déjà membre de la grande famille des apnéistesCar oui, la plongée en apnée (ou Freediving), ce n’est pas que des records du monde. C’est aussi explorer, jouer, se détendre, transmettre, et tant d’autres… 

Aujourd’hui, il est possible d’obtenir des certifications reconnues dans le monde entier afin d’obtenir les compétences et les connaissances nécessaires à l’autonomie et à l’encadrement.

Se former avec Planète Apnée, c’est pratiquer l’apnée sous toutes ses formes, c’est apprendre, comprendre, essayer, se tromper, réessayer puis réussir tout en s’amusant.

Alors faites-vous confiance et chaussez vos palmes !

Et n’oubliez pas… NE PRATIQUEZ JAMAIS SEUL !

Nos stages avec certification possible

Stage apnée AIDA** 2 jours - 300€

Apprendre et comprendre la plongée en apnée 

Suite à vos premières sessions en apnée, franchissez les portes de l’autonomie! Découvrir l’apnée en équipe n’a jamais été aussi simple. Ce stage permet la compréhension et la pratique des techniques de base.

Évoluez en toute sécurité dans différentes disciplines : profondeur, exploration, statique…

Profondeur d’évolution: entre -16 et -20m

À partir de 16 ans
Certification AIDA** et/ou CMAS*

Stage apnée AIDA*** 2 jours - 400€

Progresser et évoluer en apnée

Ce stage vous permettra de progresser dans votre pratique, de comprendre les effets physiologiques de la plongée en apnée et les techniques de compensation.

Vous voici au stade du “Free Fall” du célèbre Guillaume Néry !

C’est aussi apprendre “l’esprit apnée” en équipe : la sécurité, la communication, la confiance, etc…

Profondeur d’évolution: entre -24 et -30m

À partir de 18 ans
Certification AIDA *** et/ou CMAS**

Stage apnée AIDA**** 3 jours - 500€

Devenir expert de la discipline 

Vous franchissez la dernière étape avant le monitorat d’apnée.

Ce stage « expert » vous emmène vers les grandes profondeurs, avec la compréhension des modifications physiologiques et de la sécurité à mettre en place.

Devenez spécialiste de la plongée et de la compensation évoluée (mouthfill)

Profondeur d’évolution: entre -32 et -38m

À partir de 18 ans
Certification AIDA**** et/ou CMAS***

Stage RIFAA - 150€

Réactions et Intervention Face à un Accident d’Apnée

Obligatoire à partir du niveau “Apnéiste confirmé” FFESSM, ce stage vous permet d’apprendre tous les gestes de premiers secours ainsi que les gestes et comportements spécifiques face à un accident en apnée.
Apprentissage dans la bonne humeur et la bienveillance, ce stage vous donne la clé d’accès à l’autonomie.
À partir de 16 ans

Cursus FFESSM uniquement

Entraînements apnée 1h30 - 30€

Évoluez en confiance et en sécurité

Vous êtes autonome, mais ne disposez pas de matériel ou de binôme ?

Profitez des créneaux “Entraînements apnée” pour progresser tout l’été au lac d’Annecy !

A votre disposition :
Une bouée + câble métré + stopper
Matériel de sécurité
Longes
Sécurité surface
Système de contre-poids pour apnée profonde 

 LOCATION DE MATÉRIEL SUR PLACE :
– Combinaison apnée : 5 euros
– Petit matériel (palmes, masques, lestage etc…) : 3 euros

À partir de 16 ans
Certificat médical + carte de certification

Bon cadeau baptême d'apnée

Faites découvrir l’apnée à un ami !

Vous êtes un apnéiste convaincu ?
Envie de partager votre expérience ?
Offrez un bon cadeau pour un baptême !